身高是决定外貌的重要因素，一个人的五官长得再怎么好看，身高只有1米4，也不会称之为帅哥美女，正因为知道身高对于外貌的重要性，父母对于孩子身高发育也非常重视。
孩子的身高跟基因有关，也跟后天的生活习惯和营养吸收有一定的关系，现在生活条件好了，父母为了孩子长大个也是做出了很多努力，吃保健品、保证营养充足、买神奇增高鞋等等，父母为孩子长身高也是各出奇招，但往往适得其反，不仅不能让孩子长大高个，还会影响孩子发育，导致早熟，骨骼提前闭合。
孩子骨骼提前闭合的两个特征
一：骨龄与年龄严重不符
每个孩子身高猛涨期不同，有的是早长有的是晚长，但即使是晚长，他的骨龄是达标的，距离说明，如果一个孩子今年10岁，他的骨龄也是10岁，那就属于正常发育，如果他的骨龄才仅仅6岁，那就是骨龄与年龄严重不符，很可能不再生长了。
一般来说骨龄和年龄的差值小于2就没什么大问题，大于2父母就要当心了，孩子的骨骼可能提前闭合了。
二：初中生身高小于平均值，说明已经进入“矮z大军”
初中生年龄在12-15岁之间，这个年龄段正是大多数孩子身高发育的猛涨期，所以这个年龄段孩子身高的涨幅，对于日后身高定型也起着决定性作用。
据大数据表明，我国初中生平均值女生为155cm，男生为166cm，如果在初中孩子的身高低于这个平均数，说明孩子已经属于矮的那一部分了，如果想要孩子长大高个，父母需要做出点补救措施了。
1-18岁男女孩身高标准
可能上述初中生身高平均值并不能代表什么，数据也不那么准确，那么我们通过一个准确的1-18岁的身高标准表来分析一下男生女生的身高身高
- 男生
下表中的中位数就是我们所说的标准值，正负SD就是上下的差值，正负1SD是正常的，如果孩子负差值在2SD-3SD，那说明孩子已经偏小了。
从表中我们能看到，男生1-4岁身高涨幅比较大，能长到102cm-108cm，5-12岁丈夫比较缓慢，这也是为什么在5-12岁男生的身高甚至没有女生高的原因，13岁对于男生来说是一个节点，开始出现大幅度增长。
- 女生
1-12岁女生的身高涨幅和男生差不多，甚至有的女生比男生还要高，但是13岁开始，女生身高生长幅度下降，到了18岁以后已经趋于平稳，中位值定格在160cm。
以上就是孩子1-18岁身高标准值，如果你不知道自家孩子身高是否达标，可以对照一下。
注意这几个方面孩子更易长大高个
1) 营养均衡
吸收充足的营养，是孩子长大高个的前提，父母从小培养孩子不挑食的好习惯，多吃水果蔬菜，多吃富有蛋白质的食物，供给平衡需求，身体发育自然好。
2) 早睡早起
孩子身高猛涨阶段一定不要熬夜，即使课业繁重也尽量让孩子在10点进入睡眠状态，10:30进入深度睡眠，只有保证充足的睡眠和高质量的睡眠，才能为孩子长大个提供良好的培养皿。
要知道身体在夜晚释放的生长激素是白天的倍数，睡眠是最佳生长期，而且夜晚体内释放的褪黑素也有利于身体健康。
3) 多做运动
现在孩子都离不开手机、平板这些电子设备，这是时代进步带来的影响，不可避免，但是父母一定要注意，不要让孩子沉迷于电子产品，整天就是窝在家里玩手机，多带孩子出去接触大自然，做做运动，更有利于长身高。
你家孩子达到初中生平均身高了吗？
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